大尾哥直直衝

不瞞你說...其實大叔一直懷著擁有六塊肌的夢想。

到現在也定期健身(好佩服我的毅力XD)

去健身房的時候，常看到年輕朋友人手一瓶''飲料''

好奇去問才發現，原來是「乳清蛋白」阿！

年輕朋友推薦我他在喝的：UNIQMAN 乳清蛋白粉

還大方地送了我一包回家試試

泡起來喝了還真不錯，有牛奶的感覺，挺順口的~

於是回家做了功課，發現運動前後補充「乳清蛋白」

有助於促進肌肉生長、提升運動表現

還能夠增加飽足感，這樣就不會太餓吃鹹酥雞了XD

馬上去官網訂購一盒乳清來補補~

速度很快，兩天就到貨了

(代表我的肌肉男之路也快成功了XD)

UNIQMAN 乳清蛋白粉-原味

一盒裡面有20包，盒子意外很有質感~

小包裝的設計，不像平常看到一大桶的

攜帶方便，又不怕受潮、影響品質！

做完重訓立刻泡來喝，我相信~肌肉一定會大的XD

單包裝背面的營養標示，寫得很清楚~

一包25g，裡面就有19.5 g的蛋白質

我算了一下…原來~足足有78%都是蛋白質！

喝這個真的比吃雞胸肉還方便XD

倒出來的粉末看起來很細緻

聞起來的牛奶味道很不錯~

原本以為乳清都很難搖

但UNIQMAN的隨便搖一搖就散開了

真的好省力！

泡起來的顏色長這樣

粉白粉白的，看起來有點像牛奶

喝起來也沒有沉澱、卡粉、結塊，反而很順口的乾杯了！！！

(真的是一口乾杯XDDDD)

熱量才102大卡，不像喝飲料有罪惡感，而且一樣好喝！

知道乳清的好之後，我每天當早餐喝

運動後立刻也泡一包來犒賞自己~

乳清蛋白，不只有運動族可以喝

想補充蛋白質的人都ok喔~

正在重訓減脂、體重控制的人更推薦！

有興趣的人可以上官網看看！

★★★點我去看看★★★